今日は、誕生日のお祝いでお昼にケーキを食べました。本当はモンブランが食べたいところでしたが、本によればモンブランの糖質は約40gと高いらしいので、チーズケーキ（ベイクド、糖質約20g）にしました。 ということで、食べる前にインスリンを1単位打つこ…